2019年4月10日益生菌專家與醫師教你擺脫產後憂鬱打造健康寶寶2019-04-10 「產後憂鬱」是每個媽媽或多或少都曾經歷過的辛苦回憶,經歷辛苦孕期終於盼到寶寶健康出生,卻發現自己變得悲觀、疲憊、快樂不起來,不僅讓新手媽咪身心俱疲,更可能因家人不諒解而衍伸出更多健康隱憂。國內更有專家提醒,產後憂鬱對整個家庭的影響甚大,有相當高的復發率...
2016年6月20日腸道菌少易憂鬱?迅速吃對養好菌2016/06/20 最新研究發現,憂鬱症的人,腸道菌數目也較少。你的情緒不只由大腦決定,肚裡的微生物也指揮你的喜怒哀樂! 心情壞、焦慮、壓力大就肚子痛、腹瀉,頻頻跑廁所......,腸和腦關係緊密,新近研究更發現,罹患憂鬱症的人,比菲德氏菌數目也較健康的人來得少。...