世紀疾病－憂鬱情緒新妙方：「菌-腸-腦 軸線」是關鍵！
2016/9/10 「憂鬰症」與愛滋病和癌症同樣惡名昭彰的疾病，正悄悄地向台灣社會襲來，礙於精神疾病的汙名與標籤，民眾經常懷抱恐懼與誤解，使得憂鬰症的病患錯過早期介入的黃金治療時期，有感於門診病人和家屬的痛苦，蔡佳芬醫師決定走入社區宣導，從預防醫學做起，希望能幫助更多人。...
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2016年8月11日
可紓壓、幫助睡眠 「快樂益生菌」獨步亞洲
2016/8/12 現代人精神壓力大，常有排便不順，甚至年紀越長，困擾越深。事實上，排便的順暢、腸道健康，影響人精神和情緒好壞！所謂「腸道不健康，鬱悶找上門」，著有《腸命百歲》的腸道權威蔡英傑博士，帶領陽明大學研究團隊，創新發現PS128菌株，研發出有助快樂的益生菌，將負面...
2016年6月20日
腸道菌少易憂鬱？迅速吃對養好菌
2016/06/20 最新研究發現，憂鬱症的人，腸道菌數目也較少。你的情緒不只由大腦決定，肚裡的微生物也指揮你的喜怒哀樂！ 心情壞、焦慮、壓力大就肚子痛、腹瀉，頻頻跑廁所......，腸和腦關係緊密，新近研究更發現，罹患憂鬱症的人，比菲德氏菌數目也較健康的人來得少。...
2015年12月1日
網友狂「烙賽」竟發現腸道是人體最多才多藝的器官！
2015年12月02日 碰到緊張、壓力大的情況，有些人就容易有腹瀉、胃脹氣等問題，來來回回跑廁所10幾趟，是讓人身心俱疲的一項困擾。日前有網友在PTT上發文分享，從小到大腸子好像很有事，每次出遊遠足都在拉肚子，還惹來班上同學取綽號譏笑，身心非常煎熬，而長大後情況也未獲改善，...
2015年11月26日
腦波控制成真，吃益生菌百憂解
2015-11-26 出處 : 健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/news/article/24281/
2015年11月23日
人體第二大腦在「腸道」
2015/11/23 出處 : TVBS晚間新聞專題
2015年11月21日
趕走壞情緒 益生菌短暫抗憂鬱
2015-11-22 沖泡一杯益生菌飲、喝瓶益生菌優酪乳，就能擊退憂鬱情緒？陽明大學醫學團隊研發「快樂益生菌」，可提升憂鬱民眾的腦內血清素、多巴胺濃度，降低壓力荷爾蒙，從腸道就能控制腦內情緒，改善大腦憂鬱因子。不過專家提醒，益生菌效果短暫，民眾仍須以藥物與行為治療才能改善憂...
2015年11月18日
吃掉壞心情！益生菌也能解憂抗焦慮
2015年11月19日 你一定聽過吃益生菌可以保健腸道健康的說法，甚至可能因此而改善便祕的困擾，但是，你可能不知道，吃對益生菌也能擊敗壞心情，提升快樂感！國內研究團隊研發出一種精神益生菌，經動物試驗證實可調控腸道神經細胞，改變血清素的分泌，有助緩解類憂鬱情緒，未來可望朝憂鬱...
2015年5月29日
你所不認識的腸道：腸道是人體的第二大腦
2015-05-29 一般人對於腸道的認知，還停留在消化吸收與排除糞便的階段，事實上，腸道除了是消化系統的一部分，也是人體最大的免疫器官及排毒器官，而腸壁布滿許多神經細胞，也被稱作人體的第二大腦，因此，腸道功能的好壞直接決定了人的健康狀態。...
2014年8月27日
精神科醫師勸告：傾聽腸道說的話
2014/08/27 切下頭部的蟑螂，還可以活好幾星期，因為蟑螂的身體有獨立的神經系統。只要出血能止住，還可以正常的感覺、活動好一陣子。身體部份的神經，還牽涉到蟑螂的學習與記憶。許多昆蟲也是如此。這「昆蟲腦」其實還存在人類的身體裡，演化成巨大的腸道神經叢（enteric...
2014年4月25日
動物實驗︰福菜篩出的益生菌 可吃掉憂鬱
2014-04-26 PS128益生菌株 可吃出快樂感 國人自行研究發現，從客家福菜中找到PS128益生菌株，經動物實驗證實，可以提高腦部多巴胺及血清素濃度，能產生快樂感、改善憂鬱，為亞洲第一的「精神益生菌」。 陽明大學益生菌研究中心主任蔡英傑教授表示，一般人熟知的益生菌，...
2014年4月24日
減緩憂鬱症 國內發現PS128菌株
2014/04/25 腸道與精神健康息息相關！陽明大學益生菌研究中心主任蔡英傑歷時3年研究，發現吃下PS128菌株能有效改善憂鬱的老鼠，提高能促進正向情緒、舒緩壓力的「多巴胺」、「血清素」濃度，減緩憂鬱症現象。鳳林榮民醫院精神科醫師梅當陽受訪時說，光靠吃食品就能改善當然好，...
2014年4月23日
益生菌新發現！促進多巴胺防憂鬱
2014/04/24 現代人常補充益生菌改善便祕和過敏症狀，但近年來國際研究方向已轉向改善精神、心理疾病等方面發展，國內近期研究也發現，PS128益生菌株經動物實驗，可增加腦部多巴胺和血清素的濃度，降低壓力荷爾蒙，產生快樂感，是全球僅見的精神益生菌，未來可望進行商品和藥品開...
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